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Geschlagene Bohnen"

Geschlagene Bohnen


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Die Bohnen werden ausgewählt, eingeweicht, dann vom Wasser abgelassen und in ein weiteres heißes Wasser gegeben und gekocht.Die Zwiebel wird gereinigt und fein gehackt, das Öl wird in einer Pfanne erhitzt und nach dem Erhitzen hinzugefügt. Zwiebel und mischen, bis es glasig wird dann Tomatenmark und Pfeffer hinzufügen und weitere 10-15 Minuten ruhen lassen.

Nachdem die Bohnen gekocht sind, das Wasser abgießen, aber nicht alles (eine Tasse Saft stoppen) und mit einem Holzlöffel zerdrücken oder einfach auf die Küchenmaschine geben und von Zeit zu Zeit den Bohnensaft hinzufügen, bis er fertig ist fertig, eine feine Paste, dann den zerdrückten Knoblauch, die Hälfte der gehärteten Zwiebel, Salz und fein abschmecken, gut mischen und mit der restlichen Zwiebel darüber servieren.


Die Bohnen werden einige Stunden vor dem Kochen in lauwarmem Wasser eingeweicht, am sichersten vom Abend bis zum nächsten Tag. dann in 2-3 Wasser sehr gut aufkochen. Vorsichtig! Stellen Sie sicher, dass das Wasser warm ist, wenn Sie es wechseln.

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Im letzten Wasser, in das es gegeben wird, köcheln lassen, solange es kochen muss. Für diejenigen, die einen besonderen Geschmack wünschen, können Sie ein paar Karottenscheiben, ein paar Pfefferkörner und 2-3 Lorbeerblätter hinzufügen. Der Pfeffer und die Blätter werden beim Passieren entfernt.

Nach dem Kochen das Wasser abgießen und abseihen oder durch einen Mixer geben. Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden und härten lassen. Wenn es hart geworden ist, das Tomatenmark hinzufügen und gut vermischen. Die Hälfte der Menge plus den zerdrückten Knoblauch gut mit dem Bohnenpüree einreiben. Es muss quellen und homogenisieren

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Lassen Sie das Zwiebelöl nicht ab, da es die Bohnen lockerer macht. Mit Salz und Pfeffer würzen, in eine Schüssel geben und mit der anderen Hälfte der mit Brühe gehärteten Zwiebel bedecken.


Die Bohnen werden einige Stunden vor dem Kochen in lauwarmem Wasser eingeweicht, am sichersten vom Abend bis zum nächsten Tag. dann in 2-3 Wasser sehr gut aufkochen. Vorsichtig! Stellen Sie sicher, dass das Wasser warm ist, wenn Sie es wechseln.

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Im letzten Wasser, in das es gegeben wird, köcheln lassen, solange es kochen muss. Für diejenigen, die einen besonderen Geschmack wünschen, können Sie ein paar Karottenscheiben, ein paar Pfefferkörner und 2-3 Lorbeerblätter hinzufügen. Der Pfeffer und die Blätter werden beim Passieren entfernt.

Nach dem Kochen das Wasser abgießen und abseihen oder durch einen Mixer geben. Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden und härten lassen. Wenn es hart geworden ist, das Tomatenmark hinzufügen und gut vermischen. Die Hälfte der Menge plus den zerdrückten Knoblauch gut mit dem Bohnenpüree einreiben. Es muss quellen und homogenisieren

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Lassen Sie das Zwiebelöl nicht ab, da es die Bohnen lockerer macht. Mit Salz und Pfeffer würzen, in eine Schüssel geben und mit der anderen Hälfte der mit Brühe gehärteten Zwiebel bedecken.


Die Bohnen werden einige Stunden vor dem Kochen in lauwarmem Wasser eingeweicht, am sichersten vom Abend bis zum nächsten Tag. dann in 2-3 Wasser sehr gut aufkochen. Vorsichtig! Stellen Sie sicher, dass das Wasser warm ist, wenn Sie es wechseln.

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Im letzten Wasser, in das es gegeben wird, köcheln lassen, solange es kochen muss. Für diejenigen, die einen besonderen Geschmack wünschen, können Sie ein paar Karottenscheiben, ein paar Pfefferkörner und 2-3 Lorbeerblätter hinzufügen. Der Pfeffer und die Blätter werden beim Passieren entfernt.

Nach dem Kochen das Wasser abgießen und abseihen oder durch einen Mixer geben. Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden und härten lassen. Wenn es hart geworden ist, das Tomatenmark hinzufügen und gut vermischen. Die Hälfte der Menge plus den zerdrückten Knoblauch gut mit dem Bohnenpüree einreiben. Es muss quellen und homogenisieren

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Lassen Sie das Zwiebelöl nicht ab, da es die Bohnen lockerer macht. Mit Salz und Pfeffer würzen, in eine Schüssel geben und mit der anderen Hälfte der mit Brühe gehärteten Zwiebel bedecken.


Wie man die leckersten geschlagenen Bohnen macht. Zwei Zutaten machen den Unterschied

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Geschlagene Bohnen sind sehr lecker, hervorragend zum Fasten und an kühlen Tagen geeignet. Dieses Gericht ist eines der sättigendsten rumänischen Gerichte und wird von allen bevorzugt, besonders wenn es mit hausgemachten Gurken serviert wird.

QUELLE: realitatea.net

AUTOR: REALITATEA.NET

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Das Geheimnis ist, nicht zu vergessen, die Bohnen einweichen zu lassen, sie kochen viel einfacher und schneller. Darüber hinaus können diejenigen, die einen vertikalen Mixer besitzen, enormen Spaß daran haben, da er ihre Arbeit erheblich erleichtert.


Die Bohnen werden einige Stunden vor dem Kochen in lauwarmem Wasser eingeweicht, am sichersten vom Abend bis zum nächsten Tag. dann in 2-3 Wasser sehr gut aufkochen. Vorsichtig! Stellen Sie sicher, dass das Wasser warm ist, wenn Sie es wechseln.

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Im letzten Wasser, in das es gegeben wird, köcheln lassen, solange es kochen muss. Für diejenigen, die einen besonderen Geschmack wünschen, können Sie ein paar Karottenscheiben, ein paar Pfefferkörner und 2-3 Lorbeerblätter hinzufügen. Der Pfeffer und die Blätter werden beim Passieren entfernt.

Nach dem Kochen das Wasser abgießen und abseihen oder durch einen Mixer geben. Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden und härten lassen. Wenn es hart geworden ist, das Tomatenmark hinzufügen und gut vermischen. Die Hälfte der Menge plus den zerdrückten Knoblauch gut mit dem Bohnenpüree einreiben. Es muss quellen und homogenisieren

Rezepte für das Fasten mit geschlagenen Bohnen. Lassen Sie das Zwiebelöl nicht ab, da es die Bohnen lockerer macht. Mit Salz und Pfeffer würzen, in eine Schüssel geben und mit der anderen Hälfte der mit Brühe gehärteten Zwiebel bedecken.


Geschlagene Bohnen

Geschlagene Bohnen, Fastenrezept. Bohnen liefern eine erhebliche Menge an Ballaststoffen, Mineralien und Proteinen. So bereiten Sie das einfachste Rezept für geschlagene Bohnen zu Hier finden Sie das schnellste Rezept für geschlagene Bohnen.

Zutaten:

  • 400gr getrocknete Bohnen
  • 1 Karotte
  • 1 Pastinake
  • 4 Zwiebeln
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • Knoblauch
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitungsart:

Verwenden Sie eine Bohne mit einem großen und fleischigen Korn. In kaltem Wasser gut waschen und dann kochen. Nach einigen Kochvorgängen das Wasser abgießen und in einem anderen Wasser erneut zum Kochen bringen. Über die Bohnen eine fein gehackte Zwiebel, geriebene Karotte und Pastinake durch eine kleine Reibe und Salz geben und weiterkochen, bis die Bohnen leicht zerdrückt sind.

Bohnen abgießen, mischen, bis sie zu einer Paste werden. Fügen Sie Salz und Knoblauch hinzu, um zu schmecken.

Machen Sie die Sauce aus 3 gehackten roten Zwiebeln, die in etwas Öl angebraten werden, bis sie gut weich sind, Tomatenmark, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
Geschlagene Bohnen werden mit angebratenen Zwiebeln serviert.
Guten Appetit!


Geschlagene Bohnen

Geschlagene Bohnen, Fastenrezept. Bohnen liefern eine beträchtliche Menge an Ballaststoffen, Mineralien und Proteinen. So bereiten Sie das einfachste Rezept für geschlagene Bohnen zu Hier finden Sie das schnellste Rezept für geschlagene Bohnen.

Zutaten:

  • 400gr getrocknete Bohnen
  • 1 Karotte
  • 1 Pastinake
  • 4 Zwiebeln
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • Knoblauch
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitungsart:

Verwenden Sie eine Bohne mit einem großen und fleischigen Korn. In kaltem Wasser gut waschen und dann kochen. Nach einigen Kochvorgängen das Wasser abgießen und in einem anderen Wasser erneut zum Kochen bringen. Über die Bohnen eine fein gehackte Zwiebel, geriebene Karotte und Pastinake durch eine kleine Reibe und Salz geben und weiterkochen, bis die Bohnen leicht zerdrückt sind.

Bohnen abgießen, mischen, bis sie zu einer Paste werden. Fügen Sie Salz und Knoblauch hinzu, um zu schmecken.

Machen Sie die Sauce aus 3 gehackten roten Zwiebeln, die in etwas Öl angebraten werden, bis sie gut weich sind, Tomatenmark, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
Geschlagene Bohnen werden mit angebratenen Zwiebeln serviert.
Guten Appetit!


Geschlagene Bohnen

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Zutaten:

  • 400gr getrocknete Bohnen
  • 1 Karotte
  • 1 Pastinake
  • 4 Zwiebeln
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • Knoblauch
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitungsart:

Verwenden Sie eine Bohne mit einem großen und fleischigen Korn. In kaltem Wasser gut waschen und dann kochen. Nach einigen Kochvorgängen das Wasser abgießen und in einem anderen Wasser erneut zum Kochen bringen. Über die Bohnen eine fein gehackte Zwiebel, geriebene Karotte und Pastinake durch eine kleine Reibe und Salz geben und weiterkochen, bis die Bohnen leicht zerdrückt sind.

Die Bohnen abgießen, mischen, bis sie zu einer Paste werden. Fügen Sie Salz und Knoblauch hinzu, um zu schmecken.

Machen Sie die Sauce aus 3 gehackten roten Zwiebeln, die in etwas Öl angebraten werden, bis sie gut weich sind, Tomatenmark, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
Geschlagene Bohnen werden mit angebratenen Zwiebeln serviert.
Guten Appetit!


Wie bereitet man geschlagene Bohnen mit Knoblauch zu?

Die Bohnen in einem Topf zum Kochen bringen, ohne weitere Zutaten hinzuzufügen, so dass sie vollständig mit Wasser bedeckt sind. Wenn es zuerst kocht, gießen Sie Wasser ein und ersetzen Sie es durch ein anderes, vorgewärmtes. Es empfiehlt sich, diesen Vorgang mindestens zweimal zu wiederholen. Beim letzten Wasserwechsel können Sie Salz, Lorbeerblatt und einen halben Teelöffel Backpulver hinzufügen. Alle bisher befolgten Schritte haben die Aufgabe, Substanzen zu entfernen, die Magen- und Darmbeschwerden verursachen können.

In dieser letzten Phase müssen die Bohnen mindestens 40 Minuten gekocht werden, bis Sie merken, dass sie weich genug sind. In der Zwischenzeit die drei Zwiebeln fein hacken und zwei davon in eine Pfanne mit heißem Öl geben, bis sie ihre Farbe ändern und glasig werden. Fügen Sie die zwei Tomatenwürfel und das Tomatenmark hinzu und rühren Sie bei schwacher Hitze, bis die Zusammensetzung homogen ist. Die entstandene Sauce mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken.

Wenn die Bohnen gekocht sind, das Wasser abgießen und eine Tasse davon aufbewahren. Gib die Bohnen in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und passe sie auf, bis sie zu einer Paste werden. Wenn Sie feststellen, dass die geschlagenen Bohnen zu dick sind, können Sie sie mit etwas Wasser verdünnen, in dem sie gekocht wurden. Die Komposition in eine Schüssel geben und den zerdrückten Knoblauch, die fein gehackte Zwiebel hinzufügen und abschmecken.

Gut mischen und die zuvor zubereitete Sauce aus Zwiebeln und Tomatenmark darüber geben. Sie können dieses warme oder kalte Essen zusammen mit einer Portion Essiggurken für zusätzlichen Geschmack servieren. Es kann auch als eigenständige Zubereitung oder als Beilage zu anderen Fastengerichten wie Sojabohnen verzehrt werden.

Rezept für geschlagene Bohnen mit Knoblauch es ist lecker und einfach zuzubereiten. Probieren Sie auch dieses traditionelle Fastenessen.


Schritte

Die weißen Bohnen werden abends in kaltem Wasser gelassen. Aufkochen und den Schaum so oft entfernen, wie er sich bildet. Zweimal abgießen und jedes Mal heißes Wasser zum Kochen bringen. In das letzte Wasser können wir etwas Salz geben. Abgießen und abkühlen lassen. Werfen Sie nicht den ganzen Saft weg, behalten Sie eine Dose, Sie können sie brauchen.
Zwiebeln und Paprika hacken.

Die gekochten Bohnen werden mit Öl und etwas Salz in die Roboterschüssel gegeben. Wir werden eine cremige und leckere Pasta haben. Wenn es zu hart ist, etwas Saft hinzufügen, aus dem die Bohnen gekocht wurden.
Mahlen Sie den Knoblauch und, wenn Sie möchten, mehr Knoblauch oder nicht, fügen Sie ihn der Paste hinzu, mischen Sie und trank.

Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln und Paprika anbraten, mit Salz bestreuen und etwas Tomatensaft aufgießen. Ich füge keinen Pfeffer mehr hinzu, weil wir scharfe Paprikaschoten haben, aber ein Thymianzweig gibt ein angenehmes Aroma.
Diese Sauce in jeden Teller über die geschlagenen Bohnen geben und auf Brotscheiben servieren.