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10 Dinge, die Sie über Weight Watcher nicht wussten

10 Dinge, die Sie über Weight Watcher nicht wussten


Das 1963 gegründete Unternehmen zur Gewichtsreduktion ist in etwa 30 Ländern tätig

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10 Dinge, die Sie über Weight Watcher nicht wussten

Auch wenn Sie sich noch nie bei Weight Watchers angemeldet haben, kennen Sie höchstwahrscheinlich jemanden, der es getan hat. Das allgegenwärtige Unternehmen zur Gewichtsreduktion, das kürzlich einen potenziell lebensrettenden Schub erhielt zu einer Investition von 43 Millionen US-Dollar von niemand Geringerem als Oprah Winfrey, behauptet, einen wissenschaftlich fundierten Ansatz zu verwenden, um Mitgliedern beim Abnehmen zu helfen, indem sie sich gesünder ernähren und mehr Sport treiben. Aber selbst wenn Sie ein langjähriges Mitglied sind, wetten wir, dass Sie vieles über dieses riesige Unternehmen nicht wissen.

2015 wurde der erste Super Bowl-Werbespot ausgestrahlt

Weight Watchers ist Werbung nicht fremd, aber es blieb weg von der Super Bowl bis Anfang dieses Jahres, als ein von Aaron Paul erzählter Werbespot im PSA-Stil ausgestrahlt wurde, der sich gut ausrichtete ungesundes Essen mit Drogen.

Das Unternehmen war 19 Jahre im Besitz von Heinz

Die PointsPlus-Formeln sind ein streng gehütetes Geheimnis

Während mehrere Websites behauptet haben, die Punkte Plus-Code, sie wurden von Abmahnungen getroffen, und Weight Watchers hat die Berechnungen hinter dem Code nie öffentlich gemacht.

Sie setzen auf Wiederholungsgeschäfte

In einem Brief an die Aktionäre aus dem Jahr 2001, der von Schiefer, prahlte das Unternehmen damit, dass seine Mitglieder „über mehrere Jahre hinweg ein konsistentes Muster der Wiederholungsregistrierung gezeigt haben“ und sich durchschnittlich viermal getrennt angemeldet haben. „Die Leute geben Weight Watchers die Ehre, wenn sie verlieren an gewicht“, heißt es in Slates Artikel. „Dann nehmen sie das Gewicht wieder auf und geben sich selbst die Schuld. Dies versetzt sie in die Lage, sich wieder Weight Watchers anzuschließen, und sie tun es.“

Das durchschnittliche Mitglied hält nach zwei Jahren etwa sechs Pfund durch

Während das durchschnittliche Mitglied 10-12 Pfund verliert, a Langzeitstudium festgestellt, dass im Laufe der nächsten zwei Jahre etwa die Hälfte davon Gewicht kommt zurück.

Die „Wartungsperiode“ kann die schwierigste von allen sein

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Gewicht verlieren ist eine Sache, aber es fernzuhalten ist eine andere. Um Gewicht zu verlieren und zu halten, muss sich Ihr Leben im Wesentlichen darum drehen, alles, was Sie essen und wie viel Sie trainieren, im Auge zu behalten Schiefer.

Fehler sind nicht die Fehler des Programms oder des Dieters

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Es gibt auch viele körperliche Veränderungen, die der Körper durchläuft, wenn wir versuchen, Gewicht zu verlieren, vom gefürchteten „Plateau“ (wo Sie einfach hör auf abzunehmen, egal wie sehr Sie es versuchen) zu Veränderungen der Darmhormone, die es schwieriger machen, sich satt zu fühlen, wenn eine Diät fortschreitet, zu neurologischen Veränderungen, die kalorienreiche Lebensmittel so verlockend erscheinen lassen, dass es fast unmöglich ist, ihnen zu widerstehen. Wenn Weight Watchers bei Ihnen nicht funktioniert, geben Sie sich oder dem Programm keine Vorwürfe. Schuld an Tausenden von Jahren der menschlichen Evolution.

Achtsames Essen und Fitness-Tracker haben dem Unternehmen ernsthaft geschadet

Kalorien zählen um gesund zu werden, geht den Weg des Dodo, und während Weight Watchers sein Bestes getan hat, um den Paradigmenwechsel hin zu Vollwertkost zu integrieren und “achtsames Essen“ über seinen Momentum-Plan (der 2008 eingeführt wurde) spielt es immer noch aufholen. Während die Aktien des Unternehmens einbrachen, stiegen die Aktien des Wearable-Technologieführers Fitbit weiter, und es gibt auch viele kostenlose Smartphone-Apps zum Abnehmen und Verwalten von Gewicht.

Kinder können mit einem ärztlichen Attest beitreten

„In den meisten Fällen können Kinder im Alter von 10 bis 16 Jahren mit einem ärztlichen Attest beitreten, in dem das Gewichtsziel für das Kind angegeben ist“, so das Unternehmen. Ein Elternteil oder Erziehungsberechtigter muss ebenfalls das Anmeldeformular unterschreiben.

Haben Sie eine Webseite? Sie können Partner werden

Das Unternehmen geht mit Volldampf voran mit seinen Partnerprogramm, die es jedem mit einer Website ermöglicht, Grafiken und Links zu Weight Watchers auf der Website zu platzieren. Wenn Besucher Ihrer Website auf den Link klicken und Mitglied werden, erhalten Sie eine Provision.


10 Dinge, die ich in meiner ersten Woche bei Weight Watchers gelernt habe

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Nach einer langen Pause von der Anwendung des Weight Watchers-Programms verwende ich Weight Watchers wieder, um mir beim Abnehmen zu helfen, das ich im letzten Jahr wieder zugenommen habe. Als ich wieder das Weight Watchers-System benutzte, stellte ich fest, dass einige Dinge wie eine Rückkehr zu einem alten Freund waren, während andere ein unhöfliches &ndashand ja, ein bisschen schmerzhaft &ndash Erwachen waren. Lesen Sie weiter für Tipps, die ich gelernt habe und hoffentlich können Sie von mir lernen und nicht die gleichen Fehler machen wie ich. Hier sind 10 Dinge, die ich während meiner ersten Woche bei Weight Watchers gelernt habe.


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