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Essen Sie wie ein Super Bowl-Champion

Essen Sie wie ein Super Bowl-Champion


Ravens gegen 49ers, Super Bowl XLVII – wer wird gewinnen? Wenn Sie der Wetttyp sind, wissen Sie, dass die konventionelle Weisheit die 49er bevorzugt. Letzte Kontrolle nach Bovada, die 49ers sind Vier-Punkte-Favorit (mit dem Über/Unter bei 48 Punkten). Das ganze Training, die Übungen, die Übungen, es läuft auf einen Tag, ein Spiel hinaus – also sind die Spieler besser bereit. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, sicherzustellen, dass sie richtig essen. Aber werden sie sich an ihre Diät halten?

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Sportler werden allgemein für ihren Körperbau und ihre Hingabe an die Ernährung gelobt, aber wie alle anderen genießen sie von Zeit zu Zeit einen ungesunden Snack. Nachdem man stundenlang im Fitnessstudio Gewichte gehoben hat, ist es für jeden schwer, nicht einen sündigen Lieblingssnack zu essen. Ob Schokolade, Nachos, Pizzabäckchen oder Eiscreme, Profisportler haben auch ein Faible für einige der ungesündesten Snacks.

Während sich die San Francisco 49ers im 47. Super Bowl auf die Baltimore Ravens vorbereiten, sollten die Spieler wahrscheinlich versuchen, ihre Ernährung in Schach zu halten. Wenigstens, wenn sie den konventionellen Weisheiten über Fußballdiät und -ernährung folgen wollen, sollten sie Fast Food und Soda vermeiden. Denn "Sie können keine Höchstleistungen erbringen, wenn Sie Lebensmittel essen, die überverarbeitet und für die Massenproduktion bestimmt sind." Richtig?

Und das nehmen sich manche Sportler wirklich zu Herzen. Nehmen Sie zum Beispiel Ray Lewis von den Ravens. "Seine Ernährung ist so lächerlich, selbst die Menschen um ihn herum müssen sich anpassen." sagte Ravens Linebacker Terrell Suggs von seinem Teamkollegen Lewis zu USA Today. "Es ist verrückt. Letzte Woche esse ich eine Tüte Chips und er wirft sie weg."

Aber nicht alle Spieler sind so gesundheitsbewusst wie Lewis. Manche finden es etwas schwieriger, der Versuchung zu widerstehen. Kartoffelchips, Pfannkuchen und Speck sind nur einige der Artikel auf dieser Liste der Lieblingssnacks der Super Bowl-Spieler (Sie werden überrascht sein, wer Brownies liebt). "Am Anfang war es wirklich schwer, sich von den frittierten Speisen fernzuhalten", sagte Ray Rice, der zu den Baltimore Ravens zurücklief. in einem Interview mit NJ.com. "Es ist definitiv schwer, nach Hause zu gehen und keine hausgemachte Mahlzeit zu sich zu nehmen."

Bevor Sie also Wetten auf das Spiel platzieren, möchten Sie vielleicht herausfinden, welche Spieler wofür Schwächen haben und wie wahrscheinlich es ist, dass sie sich an ihren Ernährungsplan halten.


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