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Spaghetti und Fleischbällchensuppe

Spaghetti und Fleischbällchensuppe


Es ist wie mit Spaghetti und Fleischbällchen. Aber Sie machen alles in einem Topf und schlürfen es auch mit einem Löffel.MEHR +WENIGER-

Aktualisiert am 24. Januar 2017

Machen mit

Progresso-Brühe

1

Dose (28 oz) Muir Glen ™ Organic Crushed Tomatoes Basilikum

1

Karton (32 oz) Progresso ™ Hühnerbrühe

1/2

Paket (26 Unzen Beutel) Gefrorene Fleischbällchen nach italienischer Art

2

Esslöffel italienisches Gewürz

1 1/2

Teelöffel Knoblauchsalz

1/2

Tasse rasierter Parmesan

1/4

Tasse locker verpacktes frisches Basilikum, gehackt

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  • 1

    Tomaten, Fleischbällchen, Spaghetti, italienisches Gewürz, Zwiebelpulver, Knoblauchsalz und Chili zusammen in einen großen Topf geben.

  • 2

    Wasser und Brühe hinzufügen. Abdecken und alle 1-2 Minuten zum Kochen bringen. 14-16 Minuten kochen lassen oder bis die Nudeln weich sind.

  • 3

    Vom Herd nehmen und mit Parmesan und Basilikum garnieren. Heiß servieren. Genießen!

Expertentipps

  • Wenn Sie mehr Flüssigkeit in Ihrer Suppe haben möchten, fügen Sie nach Belieben zusätzliche Tomaten, Brühe und Wasser hinzu.
  • Wenn Sie Eintopfnudeln oder Suppe (oder Eintopfnudeln UND Suppe) lieben, brechen Sie den Topf aus! Denn dieses einfache Abendessen unter der Woche wird Ihr Leben revolutionieren. Alle Ihre italienischen Lieblingsaromen werden auf ganz neue Weise serviert. Diese Suppe ist ein großartiges Gericht für Kinder und in einer kühlen Winternacht warm und beruhigend. Spaghetti und Fleischbällchen vereinen sich zu einer reichhaltigen Suppe mit den Aromen der Marinara-Sauce. Alles in einem Topf. Alles in weniger als 20 Minuten. In geschäftigen Nächten, wenn Sie zu müde zum Kochen sind, ist dies eine perfekte Mahlzeit zum Herausziehen. Alle Artikel können in der Speisekammer oder im Gefrierschrank aufbewahrt werden. So haben Sie immer alles zur Hand, wenn Sie nur 20 Minuten Zeit zum Kochen haben. Zusätzlicher Bonus: Jeder liebt dieses Gericht, sodass Sie sich nicht beschweren können, wenn Sie einen dampfenden Topf mit sich führen Spaghetti und Fleischbällchensuppe zum Tisch. (Win-Win, sagen wir.) Viel Spaß beim Essen!

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
300
Kalorien von Fett
80
% Täglicher Wert
Gesamtfett
8g
13%
Gesättigte Fettsäuren
3 1 / 2g
17%
Transfett
0g
Cholesterin
50 mg
17%
Natrium
1120 mg
47%
Kalium
190 mg
5%
Gesamte Kohlenhydrate
39g
13%
Ballaststoffe
3g
12%
Zucker
2g
Protein
17g
Vitamin A.
20%
20%
Vitamin C
0%
0%
Kalzium
15%
15%
Eisen
20%
20%
Börsen:

1 1/2 Stärke; 0 Obst; 1/2 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 1 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 1 1/2 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 1/2 Fett;

Kohlenhydratwahl

2 1/2

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

Mehr zu diesem Rezept

  • Wenn Sie Eintopfnudeln oder Suppe (oder Eintopfnudeln UND Suppe) lieben, brechen Sie den Topf aus! Denn dieses einfache Abendessen unter der Woche wird Ihr Leben revolutionieren. Alle Ihre italienischen Lieblingsaromen werden auf ganz neue Weise serviert.
    Diese Suppe ist ein großartiges Gericht für Kinder und in einer kühlen Winternacht warm und beruhigend. Alles in weniger als 20 Minuten.

    In geschäftigen Nächten, wenn Sie zu müde zum Kochen sind, ist dies eine perfekte Mahlzeit zum Herausziehen. So haben Sie immer alles zur Hand, wenn Sie nur 20 Minuten Zeit zum Kochen haben.

    Zusätzlicher Bonus: Jeder LIEBT dieses Gericht, sodass Sie sich nicht beschweren müssen, wenn Sie einen dampfenden Topf mit Spaghetti und Fleischbällchensuppe zum Tisch tragen. (Win-Win, sagen wir.) Viel Spaß beim Essen!


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